Sterk in je werk

Coaching & Training voor duurzame inzetbaarheid.

Duurzaamheid is een mooi, modern woord, maar is niet vanzelfsprekend. Duurzaam inzetbaar is wat je zelf wilt zijn als medewerker of wanneer je ZZP-er bent. En wat te denken van jouw medewerkers, wanneer je een bedrijf of organisatie runt. Soms heb je, als individu of als werkgever, het gevoel dat je de controle kwijt bent dan wel kwijtraakt. Soms voel je dat “de flow” op de werkvloer minder of zelfs verdwenen is. Dan is het fijn, hier professionele ondersteuning of hulp bij te krijgen.

Voor duurzame inzetbaarheid heb ik een aantal workshops ontwikkeld.

Inge lettink

Sterk in je werk

Coaching & Training voor duurzame inzetbaarheid.

Duurzaamheid is een mooi, modern woord, maar is niet vanzelfsprekend. Duurzaam inzetbaar is wat je zelf wilt zijn als medewerker of wanneer je ZZP-er bent. En wat te denken van jouw medewerkers, wanneer je een bedrijf of organisatie runt. Soms heb je, als individu of als werkgever, het gevoel dat je de controle kwijt bent dan wel kwijtraakt. Soms voel je dat “de flow” op de werkvloer minder of zelfs verdwenen is. Dan is het fijn, hier professionele ondersteuning of hulp bij te krijgen.

Voor duurzame inzetbaarheid heb ik een aantal workshops ontwikkeld.

Stress en Veerkracht

Stress zet je aan tot actie, echter wanneer er langdurig stressfactoren zijn en er geen herstel is, raakt het systeem verstoord, krijg je klachten en loopt de emmer over.
Door stress weg te nemen voorkom je ziekteverzuim van jezelf en/of jouw medewerkers. Door de veerkracht te verhogen bouw je weerstand op en zit je beter in je vel, zodat je minder ziekteverzuim hebt.

Heartmath

Heartmath is een manier van werken aan veerkracht middels een individueel traject, 7 coaching sessies van een uur, metingen, een app met sensor en een werkboek. Hart en hersenen werken samen en dat geeft direct merkbare resultaten. Een cadeautje voor de rest van je leven! D.m.v. ademhalingstechnieken leer je oude ballast los te laten en zo een nieuwe energie te ervaren.

Werkgeluk

Plezier in je werk en een veilig gevoel zijn belangrijk voor werkgeluk. Ook collega’s, leidinggevenden en het bedrijf hebben invloed. Effect van training/coaching: minder stress, beter presteren, minder verzuim, betere teamplayers, etc. ‘Werkgeluk is als afvallen’ (Onno Hamburger); niet voor iedereen makkelijk te doen en vol te houden, soms is er meer hulp nodig maar iedereen kan het!

Vertrouwens-
persoon

Ongewenste omgangsvormen op het werk: waar ligt de grens? Hoe veilig voelt uw bedrijf voor uw werknemers? Een prettige en veilige werkomgeving is heel belangrijk voor werknemers dit zorgt voor een hogere productiviteit en een betere flexibiliteit én minder ziekteverzuim. Lees hier wat een extern vertrouwenspersoon voor jouw organisatie kan betekenen.

Waarvoor Inge?

Duurzame inzetbaarheid is beïnvloedbaar door verschillende factoren, onder andere;

Stress en veerkracht

Heartmath

Werkgeluk

Met mijn kennis en kunde kan ik hulp op maat bieden bij deze factoren. Hiervoor pas ik diverse trainingen en coaching toe. Deze zijn niet alleen bedoeld voor individuele begeleiding, maar zijn zeker ook interessant voor bedrijven en organisaties. Het is ook een tactiek om van medewerkers weer ‘teamplayers’ te maken.

Laat niet het idee dat ‘je het niet kunt overzien’, of dat je ‘niet weet waar te beginnen’, jou tegenhouden. Sámen gaan we, stap voor stap, op weg naar ‘alles weer aankunnen’. Dit kan individueel, maar ook in teamverband voor bedrijven of organisaties.

Waarvoor Inge?

Duurzame inzetbaarheid is beïnvloedbaar door verschillende factoren, onder andere;

Stress en veerkracht

Heartmath

Werkgeluk

Met mijn kennis en kunde kan ik hulp op maat bieden bij deze factoren. Hiervoor pas ik diverse trainingen en coaching toe. Deze zijn niet alleen bedoeld voor individuele begeleiding, maar zijn zeker ook interessant voor bedrijven en organisaties. Het is ook een tactiek om van medewerkers weer ‘teamplayers’ te maken.

Laat niet het idee dat ‘je het niet kunt overzien’, of dat je ‘niet weet waar te beginnen’, jou tegenhouden. Sámen gaan we, stap voor stap, op weg naar ‘alles weer aankunnen’. Dit kan individueel, maar ook in teamverband voor bedrijven of organisaties.

Wat zeggen mijn klanten

Wij hebben kennis gemaakt met Inge doordat een medewerkster tegen een burnout zat tgv een zware prive kwestie. Daar werden wij op het werk mee geconfronteerd, hetgeen meteen zijn weerslag vond in produktiviteit / vrolijkheid en betrokkenheid.
Door het contact met Inge werd haar scope op de toekomst duidelijker. Door de goede en diepgaande gesprekken die Inge met haar heeft gevoerd, kwam er licht aan het einde van de tunnel. Door goed te luisteren en het geven van een juiste feedback heeft de betreffende medewerker weer zin in het leven gekregen en zijn de juiste pijnpunten geraakt en grotendeels opgelost. Ze werd weer vrolijker en kon weer meer aan. Door de begeleiding van Inge is zij weer frisser in het leven gaan staan. Wij zijn blij dat Inge daar een steentje aan heeft kunnen  bijgedragen.
Arne Heitmeijer, for-ward, management in gastvrijheid

En dan in één keer is de emmer vol. Na veel emotionele gebeurtenissen in een korte tijd, was het teveel. Ik begon met hyperventilatie en moest naar het ziekenhuis voor onderzoek. Daar bleek gelukkig niets ernstig aan de hand, behalve… te veel hooi op vork.
En wat nu? Inge Lettink kwam op mijn pad en zij wilde me helpen om alles op een rijtje te zetten.
Eerst veel praten en kijken waar de angel zit en daarna gericht oefeningen doen voor herstel. En dat is na een paar maanden heel goed gelukt. Voor de coaching ben ik regelmatig bij Inge geweest en kon ik mijn hart luchten en deden we oefeningen die ik thuis dan ook kon doen. Het is voor mij duidelijk dat je op zo’n moment iemand nodig hebt die je helpt om alles op een rijtje te zetten. Iemand waar je je hart kunt luchten en iemand die je helpt om weer uit het dal te klimmen. Inge was voor mij de persoon die me ontzettend heeft geholpen om de weg naar boven weer te vinden.

Karin

Tijdens een ronde van het running-diner in de Gemeente Brockhorst maakte ik kennis met Inge. Leuk geanimeerd gesprek met de uitkomst om eens met elkaar koffie te drinken om gedachten etc. uit te wisselen. Dit vond enige tijd later plaats echter ik had nog geen directe opdracht o.i.d. voor haar.

Eind 2021 werden wij geconfronteerd met een medewerker die burn-out verschijnselen had. Deze werden veroorzaakt in de privé situatie maar hadden natuurlijk een uitwerking op de werkzaamheden. De medewerker kwam bij mij en zat er doorheen en gaf aan dat hij behoefte had aan hulp. Dit wilde hij via de traditionele weg organiseren en werd geconfronteerd met de welkbekende wachtlijsten. Tijdens dit gesprek heb ik gevraagd of ik eens mocht rondkijken of iemand hem zou kunnen helpen hierbij had ik Inge in gedachten. De medewerker gaf aan hier zeker voor open te staan waarna ik besloot het te faciliteren.

Hierna heb ik Inge gebeld met het verzoek om contact met de medewerker op te nemen om te kijken of zij iets voor hem zou kunnen doen. Dit was de start voor een geslaagd traject, de betreffende medewerker kon gelijk aan de slag met zijn herstel onder begeleiding van Inge. Dit traject verliep naar onze mening erg goed en de medewerker was met 6 maanden weer in staat zijn functie uit te voeren en had hij de zaken privé weer op de rit.  Al met al zijn wij zeer tevreden hoe het traject is verlopen en kunnen Inge van harte aanbevelen.

Jürgen Rensen, Venster Techniek